到气是怎么来，怎么运动的。
据练气功的人说，功法简单，但靠念力采集外气汇聚在体内却相当艰难，平常人至少也要好几年才能靠丹田推动内气运行，接下来才能依靠这种凝聚力吸收外界的气，用到自身。
张恕一看体内的气流虽然还很薄，就像快要散开的雾气一样，但确确实实地在从外部吸收不停，一下子吃惊，问题都少了，只剩下一个。
每一点吸入的就那么细细一丝，汇成现在他看到的气流，用了多久？
难道他一睡着，云鸠就控制着他的身体开始帮他导气，导了一整晚？
——哼！
（为什么？）
好吧……他问题是多了点，可是一来就给他身上留下伤，还能在他睡着以后接手控制他的身体？谁的问题能少？
——保持如此，到你不特意凝神内视，身体也能自发吸纳灵气时再动，否则下一次仍要重新开始。
小雷达是好东西，而云鸠仅仅用一晚上就帮张恕达到了习练气功者十几年的地步，张恕自然知道好歹，默默地专注到体内运行的气流上。
云鸠说完话后等了几息，看到张恕听话了，悄无声息地消失了。
这个外力一撤，气流顿时有散乱的迹象，原本规规矩矩按轨迹运行着，突然像没有了堤坝约束，向张恕体内其他地方弥漫开去。
张恕差点慌神——如果能内外兼修，对他肯定非常有益！这一散，万一云鸠再也不会帮下一次，凭他自己肯定要好多年不止！
但他才一慌，就发现在将散未散的气流中有一小团灰色的气团，不比指甲盖大，很坚定地一直遵循轨迹运行下去，拖带着旁边的白气跟着。
张恕立即明白了，云鸠没有彻底放手不管，而是留下了这么一小团引导的气在他身体里，他赶紧盯着这一小团气，集中全身注意力，收束丹田，虽然一下子没能把散出去的气拉回来，但是一个多小时后，终于能够保证不再散出更多的气。
张恕进入内视打坐，察觉不到时间飞逝，对他而言辛苦非常，但感觉上就只有几分钟而已。
汗水出了一身又一身，终于，他能够像云鸠一样开始吸气，但吸的不是外界的，是先前散到体内各处的气，这样就已经很不容易了。
集中注意力说简单也不简单，长时间地把注意力集中在一个地方，那绝不是十分简单的事情。
每个人从出生到老，经历的事情越多，想法越多，集中注意力也就越难，因此学习才要乘早，而能够不费力地长期集中注意力的人，多半已经是天才之流。
张恕练武有好根骨，但不代表他是天才，他能算得上有利的条件大概只有生活经历很简单，心思单纯，心里可以很快空下来。
连幼儿园都没进过，直接在三岁时一次意外走失中被师父捡到，收做徒弟开始习武，武校比其
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